テツさんのぼちぼちテニス 三重は熊野の田舎で、ぼちぼちテニスを楽しんでるオジサンのブログです。

昨日は勝浦でシングルスの試合がありました。
前夜は有明から名古屋経由で帰宅したのが夜中の１時半。
寝たのが３時前で、コンディションはぐったり。

楽天オープン観戦でイメトレは万全だったはずですが、
メンタル、フィジカルともに、クタクタでした。

言い訳はそのへんにして、

予選リーグ３試合目、リードしていたのに、
５－５のデュースから、２本ダブって負けてしまいました。
予選リーグ２勝１敗。
決勝トーナメント１回戦敗退。


問題点２つ。

ひとつ目は「なんでそんな場面で２つもダブるのか？」

ギリギリの厳しいショットの応酬をしているわけでもなく、
入れておけば普通にラリーが始まるのに…。
これはメンタルが弱いとか大事なポイントで緊張したとかではなく、
冷静に試合を眺められてないだけだと思います。
試合全体の流れや状況を、客観的に観られない…。
その場その場のやりくりでポイントを重ねてしまう。
それがもうひとつの問題点にもつながります。

問題点の２つ目は、「イライラしてしまうこと」

ダブルスではあまりないのですが、
シングルスでは、昔から入り込んでしまい、
うまくいかなかったり、悔しい負け方をすると、
自分を制御できなくなりそうになります。

それでメシを食っているプロではないのですから、
あくまで楽しみでやってるテニスで、
それほど感情的になる必要はないのですが…。

今回、試合が終わって自席にもどり、
周りに人目がないか、ちょっと気にしてから、
ラケットを投げてしまいました^^;
（ラケットは無事♪）
（でももしかして見ちゃった人、ゴメンナサイ。
気分悪かったでしょ？）

負け試合の腹立たしさ、感情の高ぶりは数分で納まるもの。
少し我慢すれば、すぐに冷静になれるのに、
いつまでも精神修行が足りません。
それとモノに当たってはいけません。
もっとオトナになりなさい。

特に人前でやると、周りの雰囲気を悪くしてしまいます。


楽天オープンでも、ティプサレビッチ他、何人かの選手が
試合中にラケットを地面にたたきつけていました。
ストレスを爆発させる相手はラケットかボールしかないので、
思わずやってしまうのでしょうが。
プロではパフォーマンス的な要素があったり、
そのストレス発散により次に切り替えられるということもありましょうが、
観てる方はやっぱり悲しくなります。

でも通常の場合、抑えられないのでしょうね。
マレーは、数回そうしかけて、ぐっと思いとどまっていました。
プロでは警告を受けます。

錦織も以前大会でラケットを折ったことがありましたが、
すぐにウィルソンに謝ったそうです。

私らローカルプレーヤーでは、
そういう感情の爆発しそうなところをどうしのいで
冷静に状況を判断して次につなげられるか。
試合中、試合の合間に限らず、
安定して実力を出せるための大事なことだと思います。

昨日の反省でした