2008年01月13日
ファーストボレー♪
今日はテニス日和
午後からの練習で、師匠のHさんにまた相談。
質問1
「ダブルスで自分のサービスを打ってからスムーズに
ファーストボレーに入っていけないのはなぜでしょう?」
最近のゲームで自分のサービスキープ率が悪いのは、
単にサービスが悪いとか、ダブルフォールトが多いとかの他に、
ボレーに問題があるのは以前から分かっていました。
前に出ていってボレーを打つ時に、なんとも不自然できちんと
打つ余裕がない。で、当たりそこないを逆襲される。
サービスを山なりのスピンで打って、出ていく時間稼ぎをしても、
やっぱりきちんと当たらない。
で、返ってきた…
回答1
「サービスを打ってからリターンに対処するのではなく、
自分の打つサービスのコースによってリターンのコースを
予測してボレーに入っていかなくてはいけない。」
「打ってから考えるのではなく、打つ前にイメージしておく
ことが大事。」
とのことでした。
で、実際やってみると、なるほど。
構えが早いからヒットしに行きやすい。
どちらに来てもいいように構えるのでなく、
可能性の高い方向にセットする。
意識が入っているから逆の方向にきても手が出やすい。
なんとなくドヨヨ~ンとボレーに入っていくよりグッド (^-^)v♪
もひとつ。
質問2
「バックボレーの入り方がわからない」
回答2
「左足をツッツーっと小刻みに移動させながら、
最後に右足をグ~っと踏み込んでヒットする。」
まるで忍者のすり足のように左足に軽くウェイトをかけて
最後に右足を踏み込みながらヒットしていく…。
届かなければ、クロスステップをひとつ入れる…。
いつもどうしても左足をドシンッと着地して止めてから、
ボレーにはいっていくので身体が止まってしまうんですよねぇ(^-^;
スミマセン(^_^;
こんな記事、ネタになんないんですが、
テニスノートなんてのも作ってないので、
ここに覚え書きさしてもらってます(^◇^;)
ということで、明日もテニスだぁ~。
でも課題があると、練習する気になりますねぇ~(* ^ー゚)ノ